忙しい日々の中で、自分の心身と対話する時間を持つことはとても大切です。鎌倉古典ヨガ教室は、古典ヨガの智慧を通じて、本来の自分自身と向き合う特別な時間です。
さぁ、ヨガを始めましょう。
開催予定の講座
第４回 カリフォルニア·マインドフルネス週末リトリート＠鎌倉6月07日(土)鎌倉市
6/28 古典ヨガ哲学講座『サンスクリット語般若心経と瞑想 』6月28日(土)港南台バーズカルチャー
鎌倉から古典ヨガをあなたへ
インストラクター
鎌倉ヨガ教室 主宰
中里 えみこ
ヨガをヨガとしてそのまま伝えること。
「何が起きてもそれは最善である」人生は最高のギフトであると、心から感じることができますように。
鎌倉ヨガ教室 主宰 / 古典ヨガインストラクター
ライター / コラムニスト
厚生労働大臣指定 健康管理士 一般指導員
文部科学省後援 健康管理能力検定一級
全米 ヨガアライアンス ヨガインストラクター
JAA アロマセラピスト/ アドバイザー
国際アラビアンダンス協会 BellyDanceインストラクター養成修了
神奈川県 鎌倉市在住
2007:ヨガに出会う
2012:RYT200全米ヨガアライアンス認定TT修了 20days
2014:リストラティブヨガティーチャートレーニング 35H
2016~18:シニアヨガTT Ⅰ～Ⅵ 18days
2016: RYT200 Vision of yoga 20days
2017: Vision of Life 3days
2018: RYT200 Vision of yoga 20days
2019:Vision of Life 3days
2019:Vision of Asana 3days
2019: RYT200 Vision of yoga 20days
2019: Vision of Pranayama 3days
2020: RYT200 Vison of Distiny 20days
2021:Writer 『湘南人』地元情報を発信
2022:専門家記事を執筆 主に『朝日新聞マイベストプロjijico』
2023:カリフォルニアマインドフルネスリトリート 古典ヨガ講師
2024: Japan Vipassana Center Ten Day Courses bangaに至る
年間 約300クラス 延べ2,000名を指導
古典ヨガ 掲載記事＆コラム
プライベートクラス
1時間 30分
10,000円
1時間 30分
8,000円
1時間 30分
5,000円
《鎌倉ヨガ教室『週刊NY生活』に掲載！》
ニューヨーク日系人会『JAA春のサクラ・ヘルスフェア』に講師として招かれ、
NY地元紙に掲載頂きましたので、ぜひご覧ください。
出張講義
