心身・精神を整えるヨガの古典『Yoga Sutras（ヨガ スートラ）』とは？

心身ともに、豊かな人生を過ごしたいと思っている方へ、数千年に渡って継承され続ける古典『Yoga Sutras（ヨガ スートラ）』を　解説。