2月21日(日) | オンライン

『オンライン~鎌倉ヨガ教室~無料体験』

2021年2月21日(sun) 8:30-9:30 ■心がよろこぶヨガのお話 ■背骨しなやかヨガの練習 ■魂がおちつく瞑想タイム
チケットは販売されていません
『オンライン~鎌倉ヨガ教室~無料体験』

日時・場所

2月21日 8:20 – 9:40
オンライン

イベントについて

『オンライン~鎌倉ヨガ教室~無料体験』 2021年2月21日(sun) 8:30-9:30

日曜朝、オンラインによる双方向のヨガクラスです。

ヨガもZOOMも初めてはわくわく!どうぞお気軽にご参加下さいませ!

■心がよろこぶヨガのお話

■背骨しなやかヨガの練習

■魂がおちつく瞑想タイム

体を動かしたいけど、家から出るのはちょっと。。。という方

筋力の向上、前向きな思考、深い呼吸、実践しませんか?

お家で簡単!心身を調えるヨガを体験下さい。

参加方法

1⃣お家に「マット1枚敷けるスペース」と「スマホ、パットやPC」があればOK

2⃣メールでお申込みいただくと参加URLを返信します

3⃣8:15までにZOOMにアクセス 一緒にヨガしましょう!

どうぞお気軽にご参加下さい

お待ちしております

鎌倉ヨガ教室 

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