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日時・場所
2021年8月28日 14:00 – 15:40
鎌倉市, 日本、〒247-0062 神奈川県鎌倉市山ノ内1534
参加者
イベントについて
2021年8月28日(土)14:00ー15:30
『北鎌倉禅居院 梅洲庵にて 読経+ヨガ』
お寺でヨガ。ココロとカラダを調える すがすがしい一息を入れてみませんか?
本堂での読経のあとヨガの練習、終了後はお掃除
※やむを得ず読経が行えない場合はご了承下さいませ
参加費:1500円
定員6名(受付9:45~)
持ち物:ヨガマット(ない方はお貸しします、ご予約の際にお伝え下さい)、動きやすい服装、飲み水
建長寺の真向い、静かな禅寺の一角「梅洲庵」にて
座学から始まり、腰痛、肩こり、首や膝の不調などを調えて、気づきを忘れた身体の箇所に働きかけます。
お気軽にどうぞ^^
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