北鎌倉禅居院　6/8ヨガ体験

2021年６月８日(火)

10:30ー11:30　『北鎌倉禅居院　梅洲庵にてヨガ体験』

参加費：1500円

定員６名(受付10:15～)

持ち物：ヨガマット(ない方はお貸しします)、動きやすい服装、飲み水

建長寺の真向い、静かな禅寺の一角でヨガを体験しませんか？

腰痛、肩こり、首や膝の不調などを調えて、気づきを忘れた身体の箇所に働きかけます。

お気軽にどうぞ＾＾