10月30日(土) | 鎌倉市

北鎌倉禅居院 10/30(土)読経+ヨガ

2021年10月30日(土)14:00ー15:30 『北鎌倉禅居院 梅洲庵にて 読経+ヨガ』 お寺でヨガ。ココロとカラダを調える  すがすがしい一息を入れてみませんか?
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北鎌倉禅居院 10/30(土)読経+ヨガ

日時・場所

10月30日 14:00 – 16:00
鎌倉市, 日本、〒247-0062 神奈川県鎌倉市山ノ内1534

イベントについて

2021年10月30日(土)14:00ー15:30 『北鎌倉禅居院 梅洲庵にて 読経+ヨガ』

お寺でヨガ。ココロとカラダを調える  すがすがしい一息を入れてみませんか?

本堂での読経のあとヨガの練習、終了後はお掃除

※やむを得ず読経が行えない場合はご了承下さいませ

参加費:1500円

定員6名(受付13:45~)

持ち物:ヨガマット(ない方はお貸しします、ご予約の際にお伝え下さい)、動きやすい服装、飲み水

建長寺の真向い、静かな禅寺の一角「梅洲庵」にて

座学から始まり、腰痛、肩こり、首や膝の不調などを調えて、気づきを忘れた身体の箇所に働きかけます。

お気軽にどうぞ^^

鎌倉ヨガ教室

中里

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