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【鎌倉ヨガ＠稲村ガ崎自治会館】　

開講：第１第４火曜　10:30～11:45

場所：稲村ガ崎自治会館　〒248-0024 鎌倉市稲村ガ崎1丁目15　

　　　江ノ電稲村ガ崎駅から徒歩4分　　

　　　改札を出て左の線路を渡り、セブンイレブンのあるT字路を左へ、

　　　二度目のT字路を左へ（右は海です）、郵便局を通り過ぎて、

　　　十一人塚を右折し、橋の手前にある建物が稲村ガ崎自治会館です。

内容：腰痛や肩こり、膝痛などの不調を緩和し、再発を防ぐための

　　　カラダの使い方を学びます。呼吸を調え、全身の関節を丁寧にほぐし、

　　　背骨や筋肉を気持ちよく強化、内臓や循環も健康に。

　　　生き生きとした日常をお過ごしいただくためのクラスです。

　　　海のすぐ近くなので爽やかな海風を感じながら、ヨガでスッキリと！

《ご予約・お問い合わせ》レゼルバからご予約

　メール：allokstyle@gmail.com

　電話：090-2668－5191　中里